Сегодня второе октября. 20 дней осталось.
Перешел на рыбную диету - картошка, селедка в горчичном соусе и салат из огурцов, помидор, лука и чеснока не променял бы ни на какие деликатесы, разве что на бутерброды с семгой. В рыбе много фосфора, буду умным. Я всегда подозревал, что японцы такие умные от того, что питаются в основном рыбой.
Еще ем творог, ряженку и сыр.