Если не можешь победить честно, тогда просто победи
Почти всегда при покупке новых штанов я мысленно бью себя пяткой в грудь и клянусь себе самому, что блябуду похудею. Думаю, надо взрослеть и отучаться давать себе невыполнимые обещания. 

С возрастом килограммы только прибавляются. Ты хоть вообще отказывайся от пищи. Это не спасет))
Потому как метаболизм...
INFRAVISION, да ну, надо просто режим питания менять. Больше овощей, меньше мучного и жирного и т. д. То, что организм легко перерабатывал в юности, а сейчас не хочет, надо просто не есть совсем, или есть меньше. Но у меня проблема другая - люблю пиво. И ради того, чтобы вместо 60 кг весить 55 не хочу от него отказываться. Все дело в желании. Захотел бы стать стройной аки трепетная лань - сел бы на диету. Но как-то не принципиально мне это.
Сейчас ем 1 раз (больше и не хочется какбэ). Но разница в размерах ощутима))) Хотя... она конечно ощутима не только в ширину))) Я вот очень удивилсо, что вырос сантиметров на пять уже после 25ти лет)). У меня был шок)).
INFRAVISION, это какбэ не совсем полезно, лучше понемножку и часто.
Я вот очень удивилсо, что вырос сантиметров на пять уже после 25ти лет)).
Кстати, я заметил. Удивительно.
Или тебе важнее стройность, и тогда действительно диета-спорт.
Или же тебе пофиг, и тогда надо успокоиться и радостно примерять штаны, с гордостью осматривая себя в зеркало ))
nicky the idiot, становится не пофиг именно когда примеряю штаны, в остальных случаях пофиг.
Я мечтаю о 60 кг. Иногда приближаюсь к этой заветной цифре, но всегда ненадолго.
У Ирки та же фигня с цифрой 70 кг.
Так что прочувствуй, насколько ты счастливие. На 4 кг счастливие меня и на 14 кг счастливие Ирки.