Если не можешь победить честно, тогда просто победи
Как оказалось, на более ранних электричках народу не больше, а меньше. Вагоны и тамбуры забиты, но далеко не с такой плотностью. Все, я кажись созрел. Ибо реально быстрее.
Есть у меня привычка все планировать и раскладывать по полочкам, даром я что ли Штирлиц по соционике. Я зафиксирую для себя, кое-что, проматывайте.
Чтобы этой зимой нам с Шушпаном не болеть 30 дней в месяц, как было в прошлую зиму, необходимо:
1. Ложиться не позже 22.00. Это трудно. Надо грамотно планировать вечера, выделять время и для общения, для хозяйственных дел, и для просмотра кино. Аниме затягивает как наркотик - смотришь серию за серией, и приходишь в себя только тогда, когда на часах первый час, глаза уже слипаются, и ясно, что завтра будут проблемы с пробудкой и самочувствием в течении дня. Вчера Шушпан погнал меня от экрана пинками. Буду надеяться на него.
2. Утром не запихивать насильно завтрак в еще не проснувшийся организм, а положить в сумку бутерброд, а еще лучше - творожок. И съесть на работе.
3. Не забывать пить Актимель. Каждое утро, натощак.
4. Хотя бы периодически ужинать чем-то вроде мюсли, или каши с молоком.
5. Не реже, чем раз в неделю ходить на каток, желательно со своими коньками, ибо арендованных нашего размера может и не оказаться, он у нас одинаковый и самый ходовый.
6. Не реже, чем раз в неделю ходить в бассейн. Желательно тот, что поближе, но это уж как получится.
Вот такая программа минимум. А иначе никак - московские работодатели больных не любят.
Есть у меня привычка все планировать и раскладывать по полочкам, даром я что ли Штирлиц по соционике. Я зафиксирую для себя, кое-что, проматывайте.
Чтобы этой зимой нам с Шушпаном не болеть 30 дней в месяц, как было в прошлую зиму, необходимо:
1. Ложиться не позже 22.00. Это трудно. Надо грамотно планировать вечера, выделять время и для общения, для хозяйственных дел, и для просмотра кино. Аниме затягивает как наркотик - смотришь серию за серией, и приходишь в себя только тогда, когда на часах первый час, глаза уже слипаются, и ясно, что завтра будут проблемы с пробудкой и самочувствием в течении дня. Вчера Шушпан погнал меня от экрана пинками. Буду надеяться на него.
2. Утром не запихивать насильно завтрак в еще не проснувшийся организм, а положить в сумку бутерброд, а еще лучше - творожок. И съесть на работе.
3. Не забывать пить Актимель. Каждое утро, натощак.
4. Хотя бы периодически ужинать чем-то вроде мюсли, или каши с молоком.
5. Не реже, чем раз в неделю ходить на каток, желательно со своими коньками, ибо арендованных нашего размера может и не оказаться, он у нас одинаковый и самый ходовый.
6. Не реже, чем раз в неделю ходить в бассейн. Желательно тот, что поближе, но это уж как получится.
Вот такая программа минимум. А иначе никак - московские работодатели больных не любят.
-
-
25.10.2006 в 09:33Не забывать пить Актимель. Каждое утро, натощак. - м что, правда помогает?
-
-
25.10.2006 в 09:38Да я и так знал. Меня напрягало, что я могу в самый ответственный момент в нее не влезть.
м что, правда помогает?
Мне вроде помогло. Меня от перемены климата плющило первое время, и состояние было предпростудное постоянно. Но начал пить - вроде и бодрее, и лучше.
-
-
25.10.2006 в 10:48-
-
25.10.2006 в 10:50ой, а какие любят?
осторожнее. не очень лояльная по отношению к городу мыслеформа.
дисциплинирует, но есть побочное действие... можно как-нить по-другому же сформулировать, позитивно! )
до встречи в полном составе осталось три дня.
-
-
25.10.2006 в 10:54-
-
25.10.2006 в 10:56Люсьенчег, никакие не любят.
-
-
25.10.2006 в 11:00Люсьенчег, есть такое понятие, как "равноценный обмен". Если ты что-то получаешь, то что-то должен отдать взамен. Приехав в Москву, я приобрел определенные преимущества, и должен теперь проявить больше старания. Это к лояльности, или не лояльности отношения не имеет.
-
-
02.11.2006 в 10:14Везет вам. Я к девяти вечера только домой приезжаю.
-
-
02.11.2006 в 10:15А я и рад бы позже ложиться, но сейчас меня просто вырубает в десять. Не аклиматизировался что ли?