Больной вопрос

[Schnizel]

Меня давно уже занимает один вопрос. Человеческий организм ведь достаточно гибок, он может приспособится практически ко всему. Человек может привыкнуть к холодному климату Арктики, к жаркому африканскому климату; человек может накачать мускулы, покрыться загаром, чтобы защитить себя от лучей солнца, научиться не дышать, находясь под водой больше двух минут... Много чего может достичь человек путем длительных треннировок. Но почему я встаю рано по утрам начиная с двух лет, еще когда маманя поднимала меня в детсад, и до сих пор этот процесс вставания остается самым мучительным ощущением моей жизни? Почему мой идиотский организм до сих пор не привык???!!! Чего ему, собаке, надо???!!

Особенно тяжко после трудных выходных. Когда ухаживаешь за заболевшим и задепрессовавшим членом семьи, как никогда ощущаешь свою беспомощность. Материально выразить заботу, то бишь обеспечить больному лекарства, обед и тепло - это самое легкое. Взбодрить сложнее. Я настолько восприимчив, что вместо того, чтобы излучать на него бодрость, сам начинаю сдуваться как воздушный шарик. Плохо. Надо работать над собой.

Comments

[Big Lynx]

Но почему я встаю рано по утрам начиная с двух лет, еще когда маманя поднимала меня в детсад, и до сих пор этот процесс вставания остается самым мучительным ощущением моей жизни? - ответ достаточно прост. Рекомендую просыпаться на фазе "быстрого сна" - тогда встаешь с кучей энергии. Подбирается экспериментально, по времени. Проверено. Мне, например, вполне хватает 5-ти часов сна.

[Schnizel]

Рекомендую просыпаться на фазе "быстрого сна" - тогда встаешь с кучей энергии.



А можно с этого места поподробнее? Как этому научиться?

[Big Lynx]

Schnizel Варьируй время, когда просыпаться. "Быстрый сон" - это фаза, когда видишь прикольные сны. там соотношение фаз "быстрая-медленная" примерно как 15 мин к 75 мин

[Шушпан*]

Big Lynx Рекомендую просыпаться на фазе "быстрого сна" - тогда встаешь с кучей энергии. Подбирается экспериментально, по времени.



я тоже об этом же уже думал. явно, что 7 утра - не наша со Шницем "фаза". хотя со своей я определился - это примерно 6 утра. только что мне делать с 6 до 7 - еще неясно.

[Asia Al-Medham]

Какие две неясыти славные! Длиннохвостые, похоже.)))

Я себе их скопирую, можно? А то я сов коллекционирую, а длиннохвостая неясыть - еще и один из любимейших мною видов.

Не, мне 5 часов явно ма-а-ало... Но в последнее время какое-то нервное возбуждение не дает спать и столько. А еще, если я просыпаюсь до 9, у меня давление имеет параметры, не совместимые с жизнью.

[Шушпан*]

Asia Al-Medham аааааа!!!



я сначала подумал, что фраза Какие две неясыти славные! Длиннохвостые, похоже.))) - это про нас со Шницем!!!! АААА!!!!



Солнц, а мы ведь и вправду две неясыти славные! теперь я знаю, как это называется!